En un mundo cada vez más exigente, cuidar la salud mental se ha convertido en una prioridad imprescindible. Problemas como el estrés, la ansiedad o las dificultades en las relaciones personales afectan a millones de personas, impactando directamente en su bienestar y calidad de vida

Desde el servicio de Psicología y Psiquiatría del Hospital Quirónsalud Bizkaia animan a aprovechar esta fecha como una oportunidad para reflexionar y adoptar hábitos saludables que impulsen el bienestar físico y emocional

Tras el rotundo éxito de su última mentoría, la Dra. Mari Carmen Martínez Poyato, reconocida médica y autora del libro ‘Muchas emociones, muchas decisiones’, protagoniza la portada de la revista ‘Actualidad del Emprendedor’. Aunque aclamada por su impacto en el ámbito empresarial, su enfoque de gestión emocional está dirigido a cualquier persona que desee mejorar su vida. Ahora, anuncia un taller gratuito que se celebrará los días 10 y 11 de febrero para profundizar en estas herramientas

La gestión eficiente de las emociones puede beneficiar a la productividad empresarial

La Dra. Àngels Córcoles conquista las Navidades con su libro ‘Rehaz tu Vida’, la obra más vendida desde su lanzamiento en verano de 2024. A través de un enfoque cercano y práctico, ofrece pautas esenciales para detectar, enfrentar y recuperarse de relaciones tóxicas, brindando un mensaje de esperanza y superación que ha calado profundamente en miles de lectoras

El colegio Juan Pablo II de Parla se ha consolidado como un referente en la prevención y gestión de esta problemática