La edad y el embarazo, dos momentos clave que pueden influir en la calidad de las relaciones sexuales. Un suelo pélvico tonificado mejora la intensidad de los orgasmos. El dolor durante el coito puede estar causado por una tensión excesiva de los músculos del suelo pélvico

El estrés es un mal que afecta a una gran parte de la población mundial, y en la búsqueda de métodos para reducirlo, los masajes han surgido como una opción cada vez más popular

Volver a la rutina después de un período de descanso puede ser un desafío, especialmente si se quiere evitar el estrés y las contracturas musculares. Pablo de la Serna, fisioterapeuta, experto en terapia de calor y colaborador de Angelini Pharma, ofrece algunos consejos para gestionar la vuelta de las vacaciones. «El estrés provocado por las cargas emocionales que suponen retomar la actividad de manera brusca puede causar tensión muscular y contracturas desde la cabeza a la zona lumbar», explica

Tomás Lorenzo «Tomy», exfutbolista y joven emprendedor, lidera proyectos innovadores en salud y marketing digital

Desde el área de Rehabilitación del centro, la Dra. Ainhoa Rodríguez Oyaga aconseja la elección de mochilas adecuadas para evitar problemas de espalda en los más jóvenes. El control del peso, una correcta distribución del contenido, la promoción de la actividad física regular y una dieta equilibrada también resultan cruciales a la hora de prevenir molestias

La primera plantilla ha pasado este lunes por la mañana las primeras pruebas médicas