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Bienestar

La estenosis de canal consiste en un estrechamiento del espacio que dejan las vértebras para el paso de los nervios hacia las piernas, lo que provoca síntomas como dificultad para caminar e inestabilidad, aunque el síntoma más frecuente y específico es el dolor. Este proceso degenerativo comienza alrededor de los 45 años, y afecta al 95% de los hombres y al 80% de las mujeres a partir de los 65 años
Con el calor de verano, los vasos sanguíneos periféricos se dilatan, haciendo que la sangre se acumule en las extremidades y se hinchen. Además, el periodo estival suele ser una época donde son frecuentes los viajes largos, lo que constituye un factor de riesgo para las personas con las piernas cansadas. Ante esta situación, los expertos de Cigna Healthcare proponen una serie de recomendaciones para mitigar los efectos
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