Autor: MR2

Cansancio, falta de energía, dificultades de concentración y alteraciones del sueño, son algunos efectos de la astenia primaveral, un concepto que debe su nombre al cambio estacional y el ajuste horario propio del inicio de la primavera. Para poder combatir estos síntomas, el equipo de nutricionistas de Juice Plus+ aconseja mantener horarios regulares de sueño, seguir una alimentación rica en frutas y verduras, realizar ejercicio físico moderado y aprovechar la luz natural para regular el ritmo circadiano
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En la tercera semana de marzo, los precios de la mayoría de mercados eléctricos europeos bajaron, situándose por debajo de los 85 €/MWh. Casi todos los mercados registraron el precio diario más bajo desde al menos enero. El aumento de la producción renovable y el descenso de la demanda favorecieron los descensos. En Portugal se registró el récord histórico de producción eólica el día 19 y durante la semana, en Alemania, Francia e Italia se alcanzó la producción fotovoltaica más alta para un día de marzo
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Esta es una de las conclusiones del estudio de Criptan, plataforma líder en compraventa y ahorro de criptomonedas en España. Así, la mayoría de los inversores españoles opta por una estrategia a largo plazo, conocida como «hodl», en la que los activos se mantienen para capitalizar su revalorización en el tiempo. El perfil del inversor nacional es principalmente un hombre (86,1%), con una edad media de 37,6 años
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